Espaço de Yoga Flor de Lótus

Espaço de Yoga
Flor de Lótus

ATIVIDADES:
 Yoga Terapia dentro do Haja Yoga (Público Geral)

Horários: 2ª e 4ª às 19h30
3ª e 5 às 8h30

 Yoga Terapia Hormonal e Biodança
3ª às 20h30

 Yoga Terapia Individual (com hora marcada)

 Yoga para Gestantes

 Meditação em grupo (4ª às 18h30)

 Orientação individual (marcar hora)

 Medicina Ayurveda adaptada ao seu dosha;
 Abhyanga (Massagem ayurveda);
 Shirodhara (terapia para tratamento sindrome do pânico, cansaço)
 Garshana (massagem seca e profunda);
 Pinda Sweda (Técnica rejuvenescedora dos tecidos musculares e articulares)
 Swedana (sauna terapêutica);
 Pedras quentes ayurveda.

Outros tratamentos:
 Reiki (arte curativa, através das mãos);
 Massagem relaxante;
 Drenagem Linfática;
 Reflexologia;
 Cristaloterapia;
 Florais

Culinária Vegetariana
 Aulas com dicas indianas e adaptações a pratos brasileiros (aula individual a marcar ou em grupo);

Espaço Cultural
 Este espaço está reservado para palestra e programas diversos, relacionados às áreas social, cientifica, artística, educacional e espiritual.

Serviço Social
 Yoga comunitário (sábados das 8h00 às 9h00)




Rua N.Senhora da Conceição, 89 – Altos do restaurante Taberna
Tel.: (22) 2724.3402 / 9975.9395 / 2733.4368